10. oktober – Svetovni dan duševnega zdravja

10. oktobra obeležujemo svetovni dan duševnega zdravja. Ustavite se, vzemite si trenutek, preberite spodnje vrstice in jih vključite v vsakdan.

ˇˇNajboljši od časov so časi svobodni,
najlepši pa čas, ki porabiš ga zase.
Lahko ga po svoje deliš in sestaviš,
lahko le skomigneš pa rečeš »ne-da-se«.
Zato si želimo več prostega časa,
Več časa za sanje, za ždenje, cartanje,
za urice polne prijetne bližine
in tihe trenutke za samost in branje.ˇˇ
(Feri Lainšček: Prosti čas)